ダイソーのサウナスーツでダイエット!お風呂で使う&洗い方は?

ダイソー、サウナスーツ、100均、ダイエット 100均美容グッズ
スポンサーリンク

 

水着を着たり薄着になったりして、体型が気になっている人も多いと思います。

今からでもダイエットをしたい!という人におすすめなのが、ダイソーのサウナスーツです。

100均だと手頃な価格で手に入るのも魅力ですよね!

ダイソーのサウナスーツで本当にダイエット効果が得られるのか、紹介していきます!

 

 

ダイソーにサウナスーツは売ってる?

ダイソーにサウナスーツ?と驚いた人も多いと思います。

ダイソーの衛生用品コーナーで、110円・330円のサウナスーツが売られているのです。

でも、値段が安いのに効果があるのか心配な人もいますよね。

 

ダイソーのサウナスーツは、保温効果により発汗をサポートしてくれるお手軽なサウナスーツです。

耐久性は弱いようで、何度か使用しているうちに破けてしまったり穴が開いてしまったりすることがあるようですが、サウナスーツ初心者の人は高いサウナスーツを買う前にダイソーのサウナスーツを試してみてもいいかもしれませんね。

 

ダイソーサウナスーツのサイズや種類

・上下が分かれているサウナスーツ
上半身用と下半身用でそれぞれMサイズとLサイズがあり、どれも110円です。
Mサイズは身長155~170㎝、Lサイズは身長165~175㎝の人向けとなっています。
色はシルバーです。
薄くて軽いのでインナーにも使いやすくなっています。
上下が分かれているので、部分的にダイエットしたい場合におすすめです。

 

・上下セットのサウナスーツ
上半身用と下半身用がセットになって330円のサウナスーツです。
サイズは4種類あります。
Sサイズは身長155㎝まで、Mサイズは身長156~165㎝、Lサイズは身長166~175㎝、XLサイズは身長176~185㎝の人向けです。
素材は塩化ビニールで、やや厚めの手触りとなっています。

 

ダイソーサウナスーツでお風呂

サウナスーツを着たままお風呂に入るのも効果的なダイエットなのです。

サウナスーツを着ていることでより発汗しやすくなるので、運動が苦手な人でも気軽にできますね。

 

また、ジョギングやウォーキングのように体を大きく動かすわけではないので、耐久性の弱いダイソーのサウナスーツでも問題なく使用できると思います。

運動するのが苦手な人や運動する時間が取れないという人におすすめの方法です。

 

ダイソーサウナスーツの洗い方

 

ダイソーの商品に限らず、サウナスーツは基本的には洗濯機で洗うことができません。

サウナスーツは水を通さないので、洗濯機で洗うと脱水がうまく機能しなくなってしまう可能性があり注意が必要です。

サウナスーツは普通の衣類と違って汚れが染みつくことがないので、洗濯機でしっかり洗わなくても大丈夫。

シャワーで汗を洗い流したり、桶に水を張って洗ったりします。

 

気になる人は中性洗剤を使ってもよいと思いますが、水洗いだけという人も多いようです。

洗った後は、タオルで水気をきって陰干しします。

直射日光に当てて乾かすと劣化の原因になるので、必ず室内で干すようにしてください。

 

ダイソーサウナスーツ効果はあるの?

上半身用は袖口と腰、下半身用は裾回りと腰にゴムが付いていて熱を逃がさないような作りになっています。

ジョギングやウォーキングの時に使用して汗の量が増えたという口コミや、入浴時に使用して大量の汗をかいたという口コミが多くみられました。

 

汗のかきやすさには個人差がありますので、全員が必ず大量の汗をかくというわけではありませんが、サウナスーツを使用することで普段よりも汗の量が増えることは間違いなさそうですね。

サウナスーツをインナーとして着用し、その上に服を着て運動や家事をするとより効果が期待できると思います。

 

ダイソーサウナスーツでダイエットまとめ

 

ダイソーのサウナスーツについて紹介しました。

110円や330円で安く購入できるだけあって耐久性にはやや問題がありそうですが、発汗効果は十分ありそうですね。

ウナスーツを試してみたいという人やお風呂で入浴時に使うという人にはおすすめです。

サウナスーツを身に付けて家事をしたり入浴したりするだけでもダイエット効果があるというのは嬉しいですね。

ダイエットをしようと思っている人、サウナスーツが気になっている人は、ダイソーのサウナスーツを使ってダイエットを始めてみましょう!

ダイソーのサウナスーツの他に骨盤ストレッチまくらが気になる人はこちらもぜひ参考にしてみてください。

 

100均美容グッズ
美容情報・口コミ