はぐみい口コミや効果は?スムージュ置き換えダイエットの評判!

はぐみい・口コミ・効果・評判・スムージュ ダイエット
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皆さんはダイエットをしたことはありますか?

様々なダイエット方法がありますが、一番向いているダイエットは何でしょうか。

今回は置き換えダイエットのはぐみいについてのご紹介です!

このように口に入れるダイエット食品は口コミで他の人の評判や効果がとっても気になりますよね。

そこではぐみいというスムージュ(スムージー×ジュレ)

口コミやその効果について紹介していきます!

 

はぐみい(置き換えダイエット)スムージュの効果や口コミは?

はぐみい(置き換えダイエット)スムージュ
画像出典 はぐみい公式サイト

はぐみいぷるぷるスムージュは置き換えダイエットにぴったり!

新食感で水の量によって違う食感を楽しむことができます。

食物繊維で満足感たっぷり
ガラクトオリゴ糖で内側サポート
自然由来にこだわり砂糖不使用

朝摘みオレンジ味とシャインマスカット味の2種類の味が販売されています。

 

初回限定お試し15包は980円(税込)と41%オフ。

スムージュ
画像出典 はぐみい公式サイト

ダイエットサポートを目指したはぐみい

約177名の方にアンケートを行った結果

満足度は95%
美味しさ満足度98%
ダイエット満足度97%
満腹満足度92%

※アンケート調査期間5/10~6/16(約177名の調査結果)

 

絶賛の声が多数あるはぐみい。

スムージー×ジュレのぷるぷる食感「スムージュ」

だけど実際にどんな口コミがあるのも気になりますよね。

はぐみいの口コミや評判・効果や原材料についてもご紹介します。

 

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はぐみいの口コミ・評判

はぐみいスムージュオレンジ味
画像出典 はぐみい公式サイト

ダイエッターに人気のはぐみい。

ぷるぷる感たっぷりの今までにない全く新しいダイエット食品。

おやつの代わりや朝ごはん等の置き換えにぴったり。

実際に食べている人の口コミを紹介します。

はぐみいの良い口コミ

 

 

オレンジ味を飲みました。とにかく味が美味しい!1杯分ずつ個包装になっているので、作りやすいのも嬉しいです。水に溶かして混ぜるだけと手軽で、甘すぎず、味がフレッシュでとても美味しいので、毎朝飲むようにしています。

引用 @cosme

 

1杯当たりのカロリーがたったの12kcalだから、1食分を置きかえると摂取カロリーをしっかり制限出来そうです。お菓子など甘い物が欲しくなった時にも、hgmiをいただくだけで、カロリー制限出来ちゃうと思います。水100mlならスムージー!水を少なめならぷるぷるジュレ!水を多めならジュース!と、毎日違った食感でいただけるのも楽しいです。

引用 @cosme

 

1杯たったの12kcalで手軽に置き換えダイエットに、忙しい日の朝食に、おやつの代わりにオススメ。選べる2種類の味(朝摘みオレンジ味・シャインマスカット味)。わたしはシャインマスカット味をおやつ代わりに食べています。フルーティーで美味しくて、食物繊維高配合なので満腹感があって続けやすいです。

引用 @cosme

 

 

マルチビタミン配合の朝摘みオレンジ味
とってもかわいすぎるヘンゼルとグレーテルをモチーフにしたパッケージ!
置き換えダイエットとしてはもちろん、おやつの代わりや食物繊維が豊富なので腸活中の人にもおすすめ!

引用 @cosme

 

はぐみいの悪い口コミ

 

 

1袋づつ分かれているので衛生面が安心です。ダイエット食品は自分で量を計るものが多いので、そのちょっとした手間がかからないのが良いです。
水に溶かして作るのですが、ダマは出来やすいです。マドラー等で水をかき混ぜながら粉を入れると、綺麗に溶けます。おやつがわりに飲んでいます。

引用 @cosme

 

凄いマスカットの香りがしました!
ジュレになったり固まっていくのが楽しめます。
牛乳だと甘すぎて水だと変な甘さで、味はあまり好きじゃないです…。

引用 @cosme

 

悪い口コミではダマができやすいと感じている人も。

混ぜながら粉を入れるとキレイに溶けやすいとのこと。

また、味は人によって好みがありますので合わない場合もあるかもしれません。

2種類の味があるので好みなほうを選んでみて下さい!

 

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はぐみいの成分や効果

はぐみい置き換えダイエット
画像出典 はぐみい公式サイト

はぐみいに入っている成分は「サイリウム種皮粉末」という食物繊維を配合しています。

このおかげでジュレのような食感を実現しているんです。

そして水分量によってその日の気分で食感を変えて楽しむことができます。

 

水分量を少なめにすると食事の代わりにジュレに置き換え満足感たっぷり。

水分量を多めにするとジュースとしてゴクゴク飲むことができます。

スムージーだと個人的にはすぐ消化されてしまいお腹が空いてしまって、間食をとってしまう…ということがあるので、ジュレの食感を感じながら食べることができるスムージュは満足感があるのではと思います。

 

はぐみいは食物繊維・ガラクトオリゴ糖配合

先程も説明しましたが、

はぐみいには「サイリウム種皮」という食物繊維が42%も配合されております。

このサイリウム種皮は水分を含むと膨張し、これが満足感とプルプルの食感を実現しているのです!

健康的に満足感が得られるのでダイエット中は嬉しいですよね。

そして次に美容健康には欠かせない「ガラクトオリゴ糖」です。

ガラクトオリゴ糖とはビフィズス菌・乳酸菌を増殖させ

内側から綺麗になるサポートをしてくれます。

はぐみいは砂糖不使用

そしてはぐみいはスムージュなのに砂糖不使用なんです。

ダイエット中は甘いものが無性に食べたくなりませんか?

せっかくダイエットを頑張ってきても砂糖の誘惑に何度負けてしまってきたことか…。

そんな中はぐみいは自然由来のこだわりの味でできています。

天然由来成分
・果実や野菜から抽出した果糖
・果実に含まれる爽やかな酸味のリンゴ酸
・植物由来で低カロリーな甘味のステビア
ダイエット中の甘い誘惑の強い味方ですね!

はぐみいは選べる2つの味

 

はぐみいには2種類の味があります。

 

①朝摘みオレンジ味

朝のスッキリとした空気の中で採れたオレンジが口の中でジュワッと弾ける味のイメージ

11種類のビタミンが配合され爽やかな甘みと微かな酸味でさっぱり

 

②シャインマスカット味

ポリフェノールが豊富に含まれており、フレッシュなみずみずしいシャインマスカットの甘みが感じられる

口いっぱいに広がるジューシーな甘さ

 

皆さんはどちらの味が気になりますか?

どちらも捨てがたいですよね。

はぐみいの口コミのほかにも食べ方や食感を変えられること、食べるタイミングについてこちらで紹介しています!

 

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はぐみい朝摘みオレンジ味・シャインマスカット味全成分とカロリー

はぐみい朝摘みオレンジ味
画像出典 はぐみい公式サイト

 

はぐみい朝摘みオレンジ味の原材料
原材料:サイリウム種皮(国内製造)、果糖、ガラクトオリゴ糖粉末/増粘剤(キサンタンガム)、リンゴ酸、香料、ビタミンC、甘味料(ステビア、スクラロース)、クチナシ色素、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB₁、ビタミンB₆、ビタミンB₂、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB₁₂

 

はぐみい朝摘みオレンジ味の栄養成分表示1袋(4g)当たり
熱量 12kcal/たんぱく質 0.02g/脂質 0.04g/炭水化物 3.8g(糖質 1.8g 食物繊維2.0g)/食塩相当量 0~0.01g/ビタミンA 257μg/ビタミンB₁ 0.40mg/ビタミンB₂ 0.47mg/ビタミンB₆ 0.43mg/ビタミンB₁₂ 0.80μg/ビタミンC 33mg/ビタミンD 1.8μg/ビタミンE 2.1mg/葉酸 80μg/パントテン酸 1.6mg/ナイアシン 4.3mg/ガラクトオリゴ糖54mg

 

はぐみいシャインマスカット味
画像出典 はぐみい公式サイト

はぐみいシャインマスカット味の原材料
サイリウム種皮(国内製造)、果糖、ガラクトオリゴ糖粉末、ブドウ種子抽出物/増粘剤(キサンタンガム)、リンゴ酸、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、ベニバナ色素、クチナシ色素

 

はぐみいシャインマスカット味の栄養成分表示1袋(4g)当たり
熱量 12kcal/たんぱく質 0.02g/脂質 0.02g/炭水化物 3.8g(糖質 1.9g/食物繊維 1.9g)/食塩相当量0~0.01g/ガラクトオリゴ糖 55mg

 

はぐみいがおすすめな人

はぐみいスムージュ
画像出典 はぐみい公式サイト

ダイエットの敵はなんといっても空腹!

どうしても空腹に負けてしまいお菓子やご飯、ジュースをたくさん飲み食いしてしまうという方に大変おすすめです。

はぐみいは1杯たったの12キロカロリーなんです。

 

そして置き換えダイエットなのでやっぱり美味しくないと続けられないと思います。

はぐみいは選べる2種類の味で、その日の気分によって飲み方も変えられるので

飽きずに続けられるのではないでしょうか?

そして作り方も簡単でシェイカーも不要なので、面倒くさがりな方にもピッタリかと思います。

 

 

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はぐみいの口コミや効果・評判(スムージュ)まとめ

はぐみい(置き換えダイエット)スムージュ
画像出典 はぐみい公式サイト

今回ははぐみいの口コミや効果・評判について紹介しました。

痩せたいと思っていても誘惑に負けてしまいなかなか思うようにいかない方は、ぜひはぐみいのスムージュを試してみてはいかがでしょうか?

美容成分も含まれているので、綺麗にダイエットが続けられるかと思います。

また飽きの来ない2種類の味と、自分好みの飲み方を楽しんで無理なくダイエットをしていきましょう!

 

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