業務スーパー揚げなすはまずい?油っぽい口コミも!

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業務スーパーの揚げナスって知っていますか?

筆者はよく業務スーパーへ行った際には、冷凍野菜を購入するのでもちろん揚げナスも知ってます。

ですがネットではまずいと噂されているんだとか。

普段使っているものがまずいと言われて少しショックでした・・。

なので!

今回は業務スーパーの揚げナスが本当にまずいのか調べてみました!

またアレンジレシピの紹介もしますのでよかったら最後までご覧くださいね。

 

業務スーパー揚げなすの特徴

 

この揚げナスは乱切りにカットされ、油で揚げられたものを冷凍食品として販売しています。

500グラムで178円(税込)なのでコスパはとても良いですよね!

値段も安く、使い勝手も非常に良い点がおすすめポイントです。

 

筆者は月1程度で業務スーパーに行くので、行ったときにはこの揚げなすやその他冷凍野菜を2~3個買って冷凍庫にストックしています。

メイン料理にも、副菜としてなどにも使えるのでこの揚げなすをとても気に入っています。

 

業務スーパー揚げなすの原材料やカロリー

 

原材料:なす・植物油脂

栄養成分:●エネルギー:202Kcal ●たんぱく質:0.9g ●脂質:20.1g
●炭水化物:4.1g ●食塩相当量:0g

野菜だけしか使用されていないのにカロリーが高いのは植物油脂を使用しているからでしょうかね。

100グラムあたり202カロリーなのでちょっと高めですが、‘揚げる‘というひと手間加えた事によりこの揚げなすの美味しさを引き出しているので仕方ないのかもしれませんね。

 

業務スーパー揚げなすはまずい?口コミ

Twitterで業務スーパーの揚げなすを調べてみたところ美味しくないと口コミがありました。

あるブログでは、油っぽい、というコメントも。

原因は原材料に含まれている植物油脂の可能性と、なすはもともと油を吸いやすい野菜なので余計に油っぽく感じてしまうからかもしれません。

 

油っぽさが気になる方は、ぬるま湯に少しつけるだけでだいぶ軽減されるのでぜひやってみてください!

美味しくない、と口コミもありますが、美味しいという口コミももちろんあるんですよ。

 

 

筆者も煮びたしをよく作るのですが、とっても簡単で美味しいですよ!

 

業務スーパー揚げなすのアレンジ方法

 

つづいては筆者おすすめ揚げなすのアレンジレシピを紹介したいと思います!

 

・なすの煮びたし

①鍋になすが隠れる程度のお水を入れ、火をかける

②沸騰したら、揚げなすに火を通す

③火が通ったらしょうが・ねぎ・めんつゆ・ごま油を入れて煮る

これで完成です!とっても簡単ですよね。

ねぎはお好みで良いのですが入れると良いアクセントになるのでお家にある型はぜひ入れてみてくださいね!

この煮びたしなのですが、レンジで作る事もできるのでそちらも紹介しますね。

 

・なすの煮びたし(電子レンジ編)

①お椀になすを入れ、2分程電子レンジにかける(火が通った様子がなければ30秒ずつレンジにかける)

②火が通ったらしょうが・ごま油適量・水とめんつゆを2:1の割合で入れ電子レンジで1分加熱

③最後にとねぎを入れて完成

どちらもとっても簡単で、10分かからずにパパっとできてしまうのでおすすめです。

 

・ナスとピーマンのみそ炒め

①フライパンに油を入れ、火が通ったらナスとピーマン適量入れ、火を通す

②火が通ったら水・味噌・醤油を入れ、混ぜる

③味が全体に行き渡ったら完成

こちらもとっても簡単ですよね。

アクセントとして、大葉を刻んで入れても良し。

お肉を入れたらメインにもなるのでみそ炒めも是非一度作ってみてください!

 

業務スーパー揚げなすはまずい?油っぽい口コミも!まとめ

 

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業務スーパーの揚げなすに関して紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか。

少し油っぽさなどを理由などで美味しくないという口コミと、やはり美味しい!と言う口コミ両方がありました。

筆者はあまり油っぽさは感じませんでしたが、油っぽさを感じてしまう方は油抜きをしてみても良いかもしれません。

そしてアレンジレシピは、今回紹介したのは2品ですがお肉を足せばメイン料理としても使えますし、パスタなどに混ぜても使えますので、色々楽しめるかと思います!

業務スーパーの揚げなす買ってみようかな、と迷っている方がいましたらぜひ1度買ってみてください!

最後まで見てくださりありがとうございました!

 

 

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